右手首が腱鞘炎。
曲げとひねりがつらい
しかし、仕事はしなきゃだし家事もしなきゃだし
ってことでテーピング中。

原因ははっきりしていて
仕事している机周りの環境が宜しくないってこと。
とはいえ、仕事ゾーンを新設するほど
場所も、道具も、時間も、なにより気力もないので
このまま耐えるのみ(>_<)
そういえば、筋や腱が弱いな・・・。
両足首の靭帯は度重なる捻挫で伸びきっているし
手首もピアノ習っている時も
そして6年のブラバン生活でしょっちゅう傷めていた。
2年前の東北ツーでも左の筋がめちゃめちゃダメになったし
トホホー(T_T)
さて、タイピングの準備体操も終わったので(汗)
仕事しよう。