よく、仕事と家(プライベート)は分けて切り替えないと
心の逃げ場が無くなると言われたけど
在宅ワークだとそれがとっても難しい。
そもそも、外に働きに出ていた13年間、
その切り替えが出来ないままだったわけで
それは在宅ワークになっても治るわけも無く・・・
ここ数日、根詰めすぎたのか
仕事をしていると動悸がひどくなる。
まぁ一時のダメ寸前の不調時みたいな動悸じゃないから良いけど
ここ数日で、せっかく減らせた抗うつ薬が増えちゃったし
仕事や心や家事仕事や遊びや
うまい具合にコントロールしないとー
とにかく、家でドキンドキンが習慣にならないように・・・
投稿者 benio : 2005年03月31日 23:41