土曜日のツーリングも相当なトレーニングだったけど
まぁそれはそれとして・・・
今日はナップス練馬店まで買い物ついでのウォーキング。
トレーニングウエアでバイク用品店に入るのはちょっと気が引けた(^^；
お店が開いているうちにってことで、早い時間でのトレーニングになりました。
往復で 5.3km 57分
ホボ全域ウォーキングだったものの
30度近い気温の中だったせいか汗ダラダラ。
そんな中サウナスーツで犬の散歩していたおばちゃん・・・
凄すぎ(汗)
そして、あたしは帰宅後のクールダウン体操中、
猛烈な勢いで蚊に刺され
腕と脚はボコボコに腫れあがったのでした。
相方は無傷らしく・・・変な嫉妬心が沸々と(苦笑)