トレーニング19回目 8km
トレーニングするつもりなかったものの
気が付けば相当な運動量に…
というわけで、
通常、自転車で片道20分 4kmのコースを10分で猛ダッシュ。
見事な有酸素運動ができました(泣)
というのも、今日は婦人科通院だったのだけども
病院到着目前にして、財布を持ってないこと発覚(爆)
予約時間まであと30分。
戻って財布とって来るしか無いじゃん…(号泣)
と、往復20分の猛烈自転車漕ぎということになったのでした。
トホホ。
自転車も相当疲れるのね(-。-;
投稿者 benio : 2005年08月31日 15:19